Linda Raufort, kontorchef, HK

"Der var en grundlæggende holdning i ledelsen, til vi gerne ville støtte op om at have en sund arbejdsplads - både i forhold til kost og motion. Vi har meget stillesiddende arbejde, og skal tænke bevægelse ind på lidt andre måder. Samtidig har der været rygestop kurser og tilskud til rygestopprodukter.

Vi søgte efter en ildsjæl der både kunne inspirere til kostomlægning, kunne levere en eller anden form for træning her på arbejdspladsen, der ikke krævede de store badefaciliteter og som kunne præsentere tingene med lidt energi og begejstring. Her var ét af de andre firmaer, vi bruger i en helt anden sammenhæng, slet ikke i tvivl om at Sharyn og hendes firma, Shape, var det helt rigtige for os.

Værdi for virksomheden og den enkelte:

• Bidraget med en større bevidsthed om varieret kost

• Mere motion i hverdagen

• Mere fokus på at drikke nok væske

• For nogle enkelte har det derudover animeret dem til at dyrke mere sport i fritiden

• En nedgang i forbruget af smertestillende medicin, og at flere sover bedre og mere

• Et stort fald i den samlede fedtprocent

Medarbejderne har taget rigtig godt imod vores tiltag. Vi er nu i gang med 2. forløb - og der var stor interesse i at fortsætte forløbet da 1. forløb var ved at slutte. Det er frivilligt at deltage i tingene, men alle har deltaget i større eller mindre grad. Alle har deltaget i 'Kick-off' møderne, og har der hentet lidt inspiration til at variere maden og drikke mere væske. Mange har deltaget i livstilssamtalerne og fået taget konditest og ca. 20 (1/3 af medarbejderne) deltager i pilatesundervsiningen.

Vi har besluttet at der skal være plads til Pilates og til livsstilssamtalerne. Derudover forsøger vi at lave kick-off møder på tidspunkter hvor vores kontor i København passer vores telefoner.

Shape har formået at bringe deres tilbud ud på vores arbejdsplads og gøre det til en naturlig ting at deltage i de forskellige tilbud vi har haft."